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 元の体重目指して、最近頑張ってます!! 約２ヶ月で６kgリバウンド（汗） 人によっては嗜好が変わり、自然と太りやすい食べ物から離れていくようです。 食べたいというストレスはダイエットにはよくないのです。痩せても、リバウンドがきますよ。 自分の分析としては、多分食事の取り方に問題があるのかなぁと。 私も痩せないと????です。。 身長にしてわ体重やばい…です! 過食でリバウンド１３キロ増…笑 昔は細かったのに気付けば軽肥満…(^^) 2kg落としたい！ サプリメント通販 PR |
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